合宿終了しました。

お知らせ | 木曜日 7月 30 2009 2:56 AM | Comments (3)

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今日でラムソウ合宿終了しましたicon_lol.gif やく1週間ですがSKIする事が出来てかなりいいトレーニングになりました84.gif 高地トレーニングだっただけに多少速く走れるようになった気がします83.gif たぶん・・・。

そんな気がします・・・。

そして朝からスイスに移動していました44.gif 明日からJAPAN TEAM合宿が始まります84.gif

海外遠征

合宿 | 水曜日 7月 22 2009 3:00 AM | Comments (1)

100_1915 昨日からオーストリアに合宿に来ています(東京美装TEAM合宿)83.gif 今日から久々の雪上練習だったので興奮していました98.gif 練習場所ですが3000mある山でのトレーニングなのでゆっくり走ってもゼイゼイものです85.gif 高地トレーニングなのでなかなか辛いものがありますが
icon_neutral.gif ものすごくいいトレーニングになります83.gif さぁー明日からビシバシ練習がんばっていこう
icon_razz.gif

初めての更新

お知らせ | 土曜日 7月 18 2009 2:12 PM | Comments (1)

ブログ始めてみなしたicon_lol.gif このブログを始めることができたのも何かの縁だと思う
ホームページタイトルにもなっている挑戦86.gif ブログもですが何事にも挑戦していこうと思ってます83.gif

ブログ始めます。

お知らせ | 月曜日 7月 6 2009 9:23 AM | Comments (1)

湊 佑介 オフィシャルブログへようこそ。

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